Почетна> сховлист
Хркање — сам звук који се јавља док спавате. Може бити бучно и стога пробудити једну особу и све остале у соби. Да ли сте се икада запитали зашто људи хрчу? Али ове скелетне лудорије нису смешне: могле би да промене начин на који добијамо леп сан — и да нас спасу од хркања уз то.
Када спавамо, наши дисајни путеви се опуштају и могу бити делимично зачепљени. Када се овај отвор зачепи, ткива у нашем грлу почињу да вибрирају и производе звук који се назива хркање. Можда ће вас изненадити када сазнате да ваше године, тежина, па чак и страна на којој спавате могу утицати на хркање. Код других, хркање може бити симптом апнеје у сну – потенцијално опасне по живот болести где дисање престаје и поново почиње током ноћи.
Монитор хркања прати ваш дах док спавате, спорт. А монитор за хркање може вам рећи колико често хрчете и колико је гласно. Те информације могу помоћи вама и вашем лекару да одредите најбољу интервенцију за бољи ноћни сан. Монитор хркања може вам помоћи да сазнате више о свом хркању и да направите неке промене у начину живота које ће вам омогућити да боље спавате ноћу.
Монитор хркања може направити огромну разлику за оне који пате од апнеје у сну. Апнеја у сну, ако се не дијагностикује и не лечи, представља озбиљан здравствени проблем. Монитор хркања може вам рећи када и колико дуго ви или вољена особа хрчете и да ли то помаже да се подаци доставе вашем лекару опште праксе. монитор за хркање само вама и вашем лекару омогућава да у потпуности искористите третман апнеје у сну за опште здравље.
A монитор за хркање је важно јер ће вам рећи да ли је тај сан дубок, миран, целоноћни сан кључан да бисте се осећали освежено и енергично следећег јутра. Причврстите уређај поред кревета/дружите се, почните да дишете или шта год желите у режиму за покретање спавања — пробудићете се и нећете веровати ономе што је пре неколико сати изгледало невероватно. Дакле, уређај прати ваше хркање или сваки дах који се догодио током ноћи, а касније генерише неки извештај за вас. Настављате да пратите како спавате и можда откријете да постоји нешто што би заиста могло да вас натера да хрчете.
Утврдите да ли хркање настаје због ношења уске одеће или спавања као балван у решетки кичме, учините да вам буде удобно.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
